Löparbloggen

Hur du kan använda din Thule cykelvagn

Hur du kan använda din Thule cykelvagn

Att använda sig av en cykelkärra eller en cykelvagn efter din egen cykel som ditt/na barn åker med i, är ett utmärkt och roligt alternativ istället för att sitta bakom sadeln. Dessutom finns det i många cykelvagnar även plats för två barn, vilket gör cykelvagnen till ett utmärkt transportmedel för sträckor till förskola, affär, utflykter eller vad ni nu vill hitta på. Barnet/en tycker oftast att det är riktigt roligt att sitta med i vagnen, och cykelvagnarna från Thule erbjuder bland annat klimatreglering, vilket gör att det passar för såväl vinter som sommar. Thule cykelvagnar erbjuder även flexibilitet, det vill säga att du kan använda den till flera olika aktiviteter som jogging, promenader och längskidåkning.

Viktigt att tänka på innan och efter köp

Det finns vissa saker som är viktiga att tänka på, både vid inköp men också när du fått hem din nya cykelvagn från Thule. Vid inköpet behöver du ta dig en funderare på hur stor cykelvagn du vill ha, alltså om det ska avse ett eller två barn, samt vilken totalvikt som barnet/barnen har. De flesta cykelvagnar tar mellan 30-45 kilo, och är viktigt att tänka på så du inte överlastar cykelvagnen. Det finns ingen specifik riktlinje som säger hur gamla barnen ska vara när de åker med i cykelvagnen. Om du använder en så kallad hängmatta kan du redan ta med ett barn som är cirka en månad gammal.

Vidare är även monteringen av cykelvagnen en viktig sak att tänka på. När du ska använda din Thule cykelvagn är det viktigt att du ser till att vagnen förankras ordentligt i cykeln. Oftast får man med sig en säkerhetsrem eller -kedja när man köper vagnen. Du bör även kontrollera din egen cykel så att den är i fullgott skick vad gäller till exempel bromsar, reflexer och ringklocka.

När det kommer till själva åkturen i cykelvagnen är det viktigt att barnet/barnen sitter bra och har säkerhetsbältet på sig på ett bra sätt. Barnet/barnen bör givetvis bära cykelhjälm, då det är ett lagstadgat krav, men även du som cyklar bör ha en cykelhjälm för att undvika oförutsedda händelser.

Nyttig olja

Diverse preparat har på senare år blivit alltmer eftertraktat. Bland dessa finns såväl traditionella vitaminer som nyare cbd olja. Oljan verkar i kroppen genom det endocannabinoida systemet – ett system som man redan i slutet av 80-talet upptäckte kunde reglera kroppens homeostas, det vill säga den jämvikt som styr funktioner som till exempel humör, aptit, sömn, hormonutsöndring, smärta och immunförsvar. Det endocannabinoida systemet har till uppgift att korrigera kroppens reaktioner för att hålla oss i balans.

Det endocannabinoida systemet finns i alla däggdjur och består av miljontals cannabinoida receptorer som framför allt sitter i hjärnan och det centrala nervsystemet samt immunsystemet. Detta system förlitar sig dog inte bara på växtbaserade cannabinoider, utan människokroppen kan även skapa egna cannabinoider. Dessa skapas för att styra över kommunikationen mellan kroppens celler och funktioner.

Det vi vet är att det endocannabinoida systemet är ett av de viktigaste styrsystemen vi har i kroppen, men väldigt få av oss gör någonting för att främja detta system. Det beror på att cannabinoider inte är en del av den kost den genomsnittliga individen äter. Genom att tillföra kroppen CBD-olja kan vi alltså främja det endocannabinoida systemet.

Skillnader mellan CBD-olja och hampaolja

Hampaplantan har en naturligt låg halt av THC, den psykoaktiva formen av cannabis, och odlas därför i flera olika länder runt om i världen. Vi använder den bland annat i textilier, som byggnadsmaterial och inte minst i livsmedel och kosttillskott.

Det finns tusentals olika varianter av hampa, alla helt unika. De hampaplantor som används för framställning av CBD-olja innehåller tack vare selektiv odling betydligt högre koncentrationer av CBD än andra plantor. Genom att använda dessa specifika plantor kan man extrahera cannabisolja som innehåller höga halter av cannabidiol (CBD) samt essentiella vitaminer, mineraler, fettsyror och andra icke-psykoaktiva cannabinoider.

Hampaolja som innehåller höga koncentrationer av CBD kan importeras på samma sätt som andra hampaprodukter och kan därför säljas över internet här i Sverige. CBD-oljan skiljer sig också från de hampafrön eller organiska hampaoljor man kan köpa i vissa butiker. Olja som utvinns från hampafrön är även den ett bra tillskott som innehåller många vitaminer, mineraler och andra näringsämnen, men den innehåller inte CBD.

Fotbollsbiljetter till stormatcher

En fotbollsresa är för många fotbollsentusiaster en drömresa som innehåller allt det man kan tänkas vilja ha ut av en resa – fotbollsbiljetter och spelupplevelser i världsklass! Att få resa iväg och stå på läktaren när några av de bästa av de bästa lirar boll är en sann dröm som kan infrias snabbare och lättare än vad man kan tro. Det finns många bra researrangörer som arbetar med att ta fram riktigt bra, roliga och prisvärda fotbollsresor till de största ligorna så det är bara att välja vilket/vilka lag man känner för att heja fram och boka in sig för nästa match! Vid stora matcher är tillgången fotbollsbiljetter begränsad och man kan behöva vara ute i god tid för att hinna kamma hem biljetter. Arrangörer i Sverige kan hjälpa intresserade så att de kan se Liverpool eller andra större fotbollslag på deras hemmaplan.

Drömmatchen med favoritlaget

För många är det en dröm som går i uppfyllelse när man kommer iväg och får se sitt favoritlag spela och extra kul är det såklart om man kan pricka in en match när de spelar på sin hemarena. Detta kan lätt bli till verklighet om man bara är ute i god tid innan matchen så att man kan vara säker på att få en plats på läktaren. Det extra härliga med det hela är att vissa av de researrangörer som anordnar fotbollsresor har ett nära samarbete med klubbarna och att de därför får sina biljetter direkt från klubbarna utan några mellanhänder. Detta gör att biljetternas pris hålls nere så att du kan få en billigare biljett.

Weekend

Om man ändå ska ta sig iväg till en av de stora städerna i Europa och ta sig en titt på sitt favoritlag i sitt esse så kan man ju likväl göra en hel weekend av det så att man kan ha det extra kul även utanför fotbollsarenan. Man kan även se till att ta med sig familj och vänner som kanske inte är intresserade av just fotboll och umgås med dem resten av helgen i en av Europas storstäder som ett extra plus.

Håll skorna torra

Att hålla fötterna torra är A och O för att inte frysa under längre utevistelser oavsett om det handlar om löpning eller vandring. Av den anledningen har flera sport och outdoorbutiker ett flertal produkter som hjälper till att hålla skorna torra. Vid löpning såväl som vid trekking eller andra friluftsaktiviteter är det viktigt att ha bra skor som hjälper fötterna vid tung belastning. Ett gediget utbud löparskor och vandringskängor finns hos outdoorexperten.se Materialvalet spelar naturligt en viktig roll när det kommer till att transportera, eller stå emot, fukt.

Håll skorna torra

Det finns flera vägar att gå för att torka upp skor som är fuktiga eller till och med blöta.  Då de torkar mycket sakta inuti bör man använda skotorkare.

Lufttorken

Kanske det snabbaste sättet att få skorna riktigt torra och varma. För ner rören i skorna och sätt igång lufttorken. Denna kommer sedan att blåsa varmluft ner i skorna vilket gör att fukten snabbt försvinner. En mycket populär produkt hos småbarnsföräldrar som snabbt vill torka upp skor och stövlar innan nästa lekpass börjar utomhus. Vägguttag behövs i närheten.

Värmeplattor

Även denna värmekälla går på ström vilket kräver att det finns vägguttag relativt nära. Istället för varmluft så sprids värmen genom att värmeplattorna värms upp och därmed värmer upp luften i skorna. För ner plattorna ner i skorna och sätt i kontakten.

Skofläkt

Skofläkten är en flexibel lösning som går på batteri. En liten behållare sätts i skon och genom att det är en fläkt så dras fukten ur skon. Det finns ofta fler lägen på dessa skofläktar vilket gör att man kan välja program efter hur fuktiga skorna är. Fördelen här är att fläkten går på batteri och fläkten sedan laddas upp i en laddningsstation. Denna kräver ett vägguttag men går även att ladda upp via dator via USB-kabel. Därmed blir det en smart lösning på resan.